监狱中的瑜伽

Robert Sturman是一位美国跨界艺术家，近年来热衷于在世界各地、各种人群中推广瑜伽文化，并用自己的相机记录下来。与他合作过的监狱包括加州圣昆廷监狱、墨西哥的最高警戒级别监狱、非洲的监狱等等。

监狱瑜伽项目主管James Fox在圣昆廷监狱给犯人上课

监狱瑜伽项目致力于在全世界的监狱中推广瑜伽运动，该项目围绕恢复性司法实践的理念，着眼于在于引领犯人从身体、精神和情感上的创伤中恢复以及培养他们的同理心、同情心和责任感。创伤感知的方法可帮助人们安全有效地面对和释放尚未解决的创伤。帮助犯人识别和减少侵略性、冲动性、应激性和绝望感。从而带领犯人更好的转变并融入社会。

目前他们合作的监狱遍布美国、墨西哥、英国、加拿大、印度、瑞典、新西兰、丹麦、挪威、荷兰等。他们已经免费赠送了超过26000本监狱瑜伽方面的专著给世界各地。

墨西哥重刑犯监狱

尼日利亚女子监狱

资料来源：

robert sturman个人网站：www.robertsturmanstudio.com

监狱瑜伽项目网站：https://prisonyoga.org/

希望看到国内更多的监狱引入瑜伽运动。